あんバタースイーツ専門店「岡田謹製 あんバタ屋 」が東京ギフトパレット店に8月5日オープンします。「小樽洋菓子舗ルタオ」を運営するケイシイシイがプロデュース。 「岡田謹製　あんバタ屋」とは？ 岡田謹製あんバタ屋は、「懐かしいけど新しいあ...

舞茸は、美味しく食べて健康的に痩せたい女性の強い味方です。舞茸ダイエットは、忍耐や努力や高額の出費とは無縁の方法です。舞茸は他のキノコとどう成分が違うのか？検証してみました。 なぜ舞茸がダイエットにいいの？ なぜキノコダイエットではなく...

「五大栄養素」に食物繊維を加えて「六大栄養素」といわれていますが、それぞれの働きを簡単に見ていきたいと思います。 五大栄養素とは？ 食品に含まれる栄養素の内、糖質（炭水化物）、タンパク質、脂質の3つは人間の体を維持するために不可欠な栄養...